₩275,000 ₩198,000
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예금주:바디턴골프아카데미 (김성복)
핸드폰 : 010-3727-0881
이메일 : golfdr72@naver.com
스윙의 중심인 척추를 바로 세우고 기립 근을 강화시키며 부드러운 어깨회전을 할 수 있도록
몸을 만드는데 필요한 기구입니다.
무게 추를 조절하며 자신의 몸에 무리 가지 않도록 설명서를 참조하여
연습합니다.
굳어있는 허리와 어깨 등 근육들이 하루 아침에 늘어나지 않습니다.
매일 조금씩 운동하면 어느 날 어깨회전 양이 늘어나 스윙 하기 편해집니다.
의자에 앉은 자세와 어드레스 자세가 있는데 앉은 자세에서 충분히 연습하여
축에 힘이 생기고 상 하체 분리가 된 다음 어드레스 자세로
넘어 가는 게 정석입니다.
어드레스 자세에서 어깨회전을 하는데 하체가 돌아가면 스윙이 제대로 안 되기에
하체를 움직이지 않고 어깨회전이 될 수 있도록 충분히 연습하는 게 좋습니다.
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